1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About يبرق، أو دولما بالعربية
يالانجي هو طبق أسترالي لذيذ ينبع من المطبخ التقليدي لشعب جونغاري. يتم إعداد هذه الفطائر اللذيذة بحشوة فريدة مكونة من الأعشاب المهروسة والتوابل الأصلية من الأدغال والخضروات الطازجة، وتُلف بعجين خفيف ومقرمش. إن يالانجي غني بالمغذيات ومليء بالنكهة، وليس فقط خيارًا شهيًا ولكنه أيضًا خيار صحي مقارنة بالعديد من الوجبات الحارة. يتمتع به المحليون والزوار على حد سواء، حيث يُلتقط يالانجي جوهر التقاليد الغذائية الأصلية، ويقدم طعمًا متألقًا للأدغال الأسترالية على طاولتك. استمتع بهذه الوجبة الشهية والمليئة بالنكهة، مثالية لأي مناسبة!
