1 serving (50 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ياكيتوري سكيور
الياكيتوري سكيور هو طبق ياباني شهي يتميز بقطع دجاج مشوية لذيذة، تُتبل بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، الميرين، والساكي. تعتبر الطريقة التقليدية لشويها فوق الفحم، حيث تقدم كل لقمة نكهة مدخنة غنية لا تقاوم. ليس فقط لذيذًا، يمكن أن يكون الياكيتوري اختيارًا صحيًا، حيث أنه غني بالبروتين ويمكن تقديمه مع الخضروات الطازجة. بأصوله العميقة في ثقافة الطعام الشعبية، يجلب الياكيتوري مزيجًا رائعًا من الراحة والتجربة الشهية إلى طبقك، مما يجعله مثاليًا لأي مناسبة. هلموا واستمتعوا بعالم الياكيتوري اللذيذ اليوم!
