1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
42.9
بروتين
11.9
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1071.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ياكيتوري الدجاج
ياكيتوري الدجاج هو طبق ياباني شهير يتميز بدجاج ناعم على أسياخ مشوي باتقان. كل قطعة عادةً ما تُتبل بصلصة طعمها شهي أو مجرد رشها بملح البحر، مما يعزز النكهة الغنية والدخانية. يتمتع هذا الطبق الممتع بمزيج من القواميس اللذيذة، مع طبقة خارجية مقرمشة قليلاً وباطن عصير. المصنوع من قطع دجاج خالية الدهون، إنه خيار غني بالبروتين يوفر العناصر الغذائية الأساسية مع انخفاض الدهون. استمتع بياكيتوري الدجاج كوجبة لذيذة تكون قاطعة للشهية وخياراً صحيًا لأي وجبة!
