1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
192
سعرات حرارية
9.6
بروتين
9.6
كربوهيدرات
12.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
192 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني من الأغنام
ياغورت يوناني من الأغنام هو ياغورت كريمي وغني، معروف بنسيجه الحريري ونكهته الحامضة. مشتق من اليونان، هذه اللذة التقليدية مصنوعة من حليب الأغنام عالي الجودة الذي يتم جلبه محليًا، مما يوفر طعمًا فريدًا يميزه عن الياغورت العادي. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، فهو رائع لصحة الجهاز الهضمي ويدعم الهضم. بالإضافة إلى ذلك، فإنه أقل في اللاكتوز، مما يجعله أسهل للاستمتاع به للأشخاص الذين يعانون من الحساسية. تمتع بياغورت يوناني من الأغنام كإضافة شهية ومغذية إلى وجباتك أو كوجبة خفيفة مشبعة!
