1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About يا كن
يا كون شركة محبوبة مشهورة بخبز التوست السنغافوري التقليدي. هذا الطبق الأيقوني يتميز بالخبز المحمص المدهون بالمربى الناري النكهة ويقدم مع الزبدة، مما يتناسب تمامًا مع البيض المسلوق بلطف وكوب من القهوة الكثيفة أو الشاي. مستمدة من ثقافة الطعام الشارعية النابضة بالحياة في سنغافورة، تقدم يا كون مزيجًا فريدًا من النكهات الحلوة والمالحة التي تنقلك إلى قلب المدينة. بينما تعتبر شريحة التوست المدهونة بالمربى وجبة شهية، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معقول بمنتهى الفخر. تمتع بدفء وجبة فطور سنغافورية كلاسيكية في يا كون!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
