تكساس تورتيلا رول

تكساس تورتيلا رول

Snack

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
331.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
71.1
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
331.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 42.7 g 152%
سكريات 0 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 473.9 mg 36%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.2%
21.4%
14.4%
الدهون: 63 cal (14.4%)
البروتين: 94 cal (21.4%)
الكربوهيدرات: 284 cal (64.2%)

About تكساس تورتيلا رول

تورتيلا وراب الإكستريم لذيذة تجمع بين مكونات طازجة ونابضة بالحياة ترفع تجربتك مع وجبة الطعام. مليئة بالدجاج المشوي أو التوفو، الفلفل الحلو المقرمش، الأفوكادو اللذيذ، ولمسة من الليمون الحمضي، تستمد هذه الوجبة الإلهام من نكهات المطبخ المكسيكي الجريء. بفضل التورتيلا الكاملة القمح، فإنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يتنقلون بشكل مستمر. تنغمس في مزيج مثالي من الطعم والتغذية مع تورتيلا وراب الإكستريم - زود يومك بالطاقة بطريقة شهية!