1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيو لونج باو
يعتبر الشاولونغ باو شهيًا ولذيذًا، وهي عبارة عن فطائر بخارية تعود إلى التقاليد الغنية للمأكولات في شنغهاي، الصين. تحتوي هذه الأطعمة الصغيرة الرائعة على مزيج لذيذ من لحم الخنزير المفروم، والزنجبيل العطري، وشرارة من مرقة لذيذة تثير حواس التذوق. تُغلف في عجينة رقيقة حساسة وغالبًا ما تكون لها تصميم ملفوف مميز. على الرغم من لذتها اللا تقاوم، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية والصوديوم. ومع ذلك، فهي أيضًا تحتوي على البروتين وتوفر إحساسًا بالشبع من وجبة دافئة ومريحة. إستمتع بتذوق عالم الشاولونغ باو واستمتع بتجربة حقيقية للمأكولات الصينية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
