1 serving (100 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.7 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 28.6 g | 143% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم واجيو
لحم وياغو هو قطعة لحم فاخرة مشهورة بتشريبتها المثالية ونكهتها الغنية، وتأتي من أبقار اليابان السوداء. تُحتفى بهذه الأطباق الحصرية بسبب ليونتها التي تذوب في الفم وطعمها الزبدية الفريد، مما يجعلها محط أنظار المطبخ الراقي. يتميز لحم وياغو بكميات كبيرة من البروتين عالي الجودة والأحماض الأمينية الأساسية وحمض أوميغا 3، مما يجعله خيارًا مرضيًا ومغذيًا. على الرغم من أنه يُعتبر من اللذائذ الفاخرة بسبب غناه، إلا أن تناوله بشكل معتدل يمكن أن يرتقي بتجربة تناولك إلى مستويات جديدة. اكتشف روعة لحم وياغو، حيث تلتقي النكهة بالجودة.
