1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة بالخضار وكرات مقلية
لفائف الخضار والكرات المقلية هو طبق اندماج لذيذ يجمع بين الخضار الطازجة المقرمشة مع كرات ذهبية مقلية، والتي غالبًا ما تُصنع من البقوليات أو الأرز. تأتي هذه الوجبة اللذيذة من ساحات الطعام الشارعية النابضة بالحياة في آسيا، حيث توفر لفافة مجموعة من النكهات والملمس في كل قضمة. مليئة بالعناصر الغذائية من الخضار، توفر الفيتامينات والمعادن بينما تضيف الكرات المقلية نكهة مقرمشة مرضية. على الرغم من أنها تعتبر وجبة لذيذة، يمكنك تحقيق التوازن من خلال اختيار لفافات الحبوب الكاملة وخيارات القلي الخفيفة. استمتع بهذا الطعام اللذيذ كوجبة خفيفة شهية أو وجبة صحية مشبعة والتي من المؤكد أن ترضي ذوقك!
