1 serving (300 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لايعتمد لفافة بالبصل والطماطم والخيار والخس والبطاطس المقلية
تغليف الخيار البصل الطماطم الخس البطاطس هو ابتكار مبهج ومنعش للبطاطس التقليدية، يمزج بين الخضار المقرمشة والنكهات الحمضية. هذا الطبق الشهي يقدم ورق الخس المقرمش الملفوف حول الطماطم العصيرة والبصل الحاد والخيار المقرمش، الكل مُرشّ بصلصة حمضية. مستمد من تزايد بنكهة البحر الأبيض المتوسط والمأكولات الطازجة والصحية، هذه العبوات قليلة السعرات الحرارية ومليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. مثالية كوجبة خفيفة أو جانبية، توفر لك القرمشة المرضية وتجعل وجبتك غنية بالعناصر الغذائية وخالية من الذنوب. استمتع بتحول لذيذ للبطاطس يعتبر لذيذًا وصحيًا تمامًا!
