1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وَرَب فَلافِل
الفلافل الملفوف هو تغيير لذيذ ومغذي على اللوحة الكلاسيكية المفضلة. هذا اللفاف الشهي يتضمن كرات فلافل مقرمشة مصنوعة من الحمص والأعشاب الصحية، ومتبلة بشكل مثالي لتلك الطعم الأصيل للمطبخ الشرق أوسطي. مليء بالخضار الطازجة مثل الخيار المقرمش، الطماطم الناضجة، والخس المقرمش، كل ذلك ملفوف في تورتيلا ناعمة ودافئة. ليس فقط أن الفلافل الملفوف مناسب للنباتيين، بل إنه غني أيضًا بالبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. تدلل بطعم فاخر من المطبخ البحر الأبيض المتوسط بلمسة عصرية - ستشكركَ حواسك الذواقة عليها!
