شوربة الجزر والتوت البري

شوربة الجزر والتوت البري

Soup

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
23.6
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.3 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 283.0 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 11.3 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 330.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.3%
6.4%
14.4%
الدهون: 17 cal (14.4%)
البروتين: 7 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (79.3%)

About شوربة الجزر والتوت البري

شوربة الجزر والتوت البري الهولندية وَرْتَل فِينْبيسِنْسوب تمزج بين نكهات حلوة وغنية بالترابية مع لمسة منعشة. مُصَنعَة باستخدام الجزر الطازجة والتوت البري الحامض والأعشاب العطرية، هذا الطبق النابض بالحيوية يعرض أفضل حاصلات الخريف. مليئة بالفيتامينات أ وسي، تدعم جهاز المناعة الخاص بك بينما تكون منخفضة في السعرات الحرارية. مثالية كمقبلات غذائية مغذية أو كوجبة رئيسية مريحة، تحتفي شوربة وَرْتَل فِينْبيسِنْسوب بمكونات الخريف وتقدم نكهة فريدة من المطبخ الهولندي الصحي والراضي. استمتع بوعاء من الدفء والصحة اليوم!