1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
48
سعرات حرارية
1.1
بروتين
11.6
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
48 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 7.3 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 229.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About توت Woolworths
الفراولة من وولورثز لذيذة وعصيرية، وتأتي من أجود المزارع في أستراليا. تفيض بالحلاوة الطبيعية، وكل حبة تملئها الفيتامينات والمضادات الأكسدة، والألياف الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتناول الوجبات الخفيفة أو إضافتها إلى أطباقك المفضلة. مثالية في العصائر، أو السلطات، أو ببساطة لوحدها، تجلب لك هذه الفراولة النابضة بالحيوية طعم الصيف إلى طاولتك على مدار السنة. تمتع بالنضارة والجودة مع فراولة وولورثز، حيث تلتقي الجودة بالطعم!
