1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 4.5 g | 16% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 3.0 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.7 mg | 4% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 298.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا خضراء صغيرة كاملة مجمدة من وولورثس
باقولياء الأطفال الكاملة المجمدة من وولورث هي الإضافة المثالية لوجباتك، حيث توفر لك انفجارًا من الألوان والعناصر الغذائية. يتم حصادها عند ذروتها، وتعبأ هذه الباقولياء اللينة بالفيتامينات الأساسية والمعادن، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي نوع من المأكولات. غنية بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية، تعتبر مثالية للأطباق المقلية السريعة والسلطات أو كطبق جانبي. بالإضافة إلى ذلك، توفر تجميدها عند أقصى درجات طراوتها جميع الفوائد ليلهمك، مستعدة للطهي في دقائق. عزز وجباتك باستخدام باقولياء الأطفال الكاملة المجمدة Snap من وولورث - طراوة ونكهة، على الفور من الفريزر!
