خبز القمح الكامل مزروع بالبذور من وولورثز

خبز القمح الكامل مزروع بالبذور من وولورثز

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
23.5
بروتين
105.9
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 882.4 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 105.9 g 38%
ألياف غذائية 17.6 g 62%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

67.9%
15.1%
17.0%
الدهون: 106 cal (17.0%)
البروتين: 94 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 423 cal (67.9%)

About خبز القمح الكامل مزروع بالبذور من وولورثز

خبز براون سيدد ويت المحمص من وولورثس هو لذة صحية، صُنع من أجود أنواع دقيق القمح الكامل ومزيج من البذور الغذائية. مع كل شريحة، ستستمتع بالنكهة الغنية والمكسرات التي تجعله مثاليًا لصنع السندويشات أو خبزه. يعود هذا الخبز إلى تقنيات الخبز التقليدية، حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والفيتامينات الأساسية، والمعادن التي تدعم النظام الغذائي المتوازن. البذور المضافة ليست فقط تُعزز من قيمته الغذائية، ولكنها تمنحك نكهة لذيذة. تمتع بشريحة لذيذة تغذي جسمك وتمتع حواس الذوق لديك مع خبز براون سيدد ويت المحمص من وولورثس.