1 serving (178 grams) contains 102 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
136.0
سعرات حرارية
0.8
بروتين
36.7
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
136.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 7.3 g | 26% | |
| سكريات | 23.3 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 274.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح باكهام من وولورثس
تفاح بالكهرمان من وولورثز من أصناف الفواكه الملذة والعصيرة، مثالية للتناول كوجبة خفيفة أو إضافتها إلى أطباقك المفضلة. تأتي هذه الفواكه الحلوة من أستراليا، وتتميز بقوام مقرمش ونكهة زهرية خفيفة. تحتوي تفاح بالكهرمان على فيتامينات أساسية وألياف غذائية تدعم الهضم وتعتبر خيارًا منخفض السعرات الحرارية لنظام غذائي صحي. سواء تمتعت بها طازجة أو أضفتها إلى سلطاتك، أو حتى خبزتها في الحلويات، تقدم لك نكهة منعشة وقيمة غذائية في وجباتك. اكتشف الطعم الشهي لتفاح بالكهرمان من وولورثز اليوم!
