طماطم روما مصغرة من وولوورثز

طماطم روما مصغرة من وولوورثز

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
42.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.3 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 6.2 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
16.8%
9.0%
الدهون: 4 cal (9.0%)
البروتين: 8 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 37 cal (74.3%)

About طماطم روما مصغرة من وولوورثز

طماطم روما المصغرة من وولورثز هي جواهر صغيرة ملونة، مليئة بالنكهة. هذه الطماطم العصيرة التي تأتي من مزارع تحت أشعة الشمس مثالية للأطباق البحر الأبيض المتوسط ​​والسلطات. غنية بمضادات الأكسدة وفيتامينات A و C، ومنخفضة في السعرات الحرارية، فهي إضافة صحية إلى أي وجبة. سواء تمت تحميصها، أو وضعها في المكرونة، أو تناولها طازجة، فإن طعمها الحلو والحامض يرفع كل طبق. اختر طماطم روما المصغرة من وولورثز للحصول على لمسة شهية ومغذية في طهيك!