Blog Research API Download App
زبادي كامل الدسم من وولورث

زبادي كامل الدسم من وولورث

Dairy

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.5 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
8.7
بروتين
15.0
كربوهيدرات
10.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.3 g 13%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 15.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 13.4 g
بروتين 8.7 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
18.6%
49.4%
الدهون: 92 cal (49.4%)
البروتين: 34 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 60 cal (32.0%)

About زبادي كامل الدسم من وولورث

الزبادي الكامل الدسم من وولورثز هو لذة غنية وكريمية مصنوعة من أفضل حليب أسترالي. مع الثقافات الحية التي تعزز صحة الأمعاء، يقدم هذا الزبادي نسيجًا ناعمًا شهيًا مثاليًا لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة. إنه إضافة متعددة الاستخدامات إلى الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء، تحسن كل شيء من وعاء الفواكه إلى الكاري. معبأ بالبروتين والكالسيوم، يدعم تقوية العظام والهضم الصحي، مما يجعله خيارًا مغذيًا للعائلة بأكملها. استمتع بطعم الزبادي الكامل الدسم من وولورثز الصحي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.