1 serving (300 grams) contains 410 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
328.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ونتون مي
الونتون مي هو طبق شهي من المأكولات النودلز القادم من المطبخ الكانتوني، مشهور بنودلز البيض الرقيقة والحريرية التي تقدم بجانب ونتون طري ولذيذ مليء بحشو لحم الخنزير المفروم أو الروبيان. يتميز هذا الطبق عادة بأنه يحتوي على شوربة لذيذة، تكملها أوراق الخضار الورقية وقليل من زيت السمسم. في حين أن الونتون يوفر البروتين، تعتبر النودلز مصدرًا للكربوهيدرات التي تمنحك الطاقة. عند تقديمه مع الخضروات الطازجة، يجعل الونتون مي توازنًا بين الترف والتغذية، مما يجعل منه وجبة مرضية تجمع بين الراحة والطعم الرائع.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
