1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة ونتان هو
معكرونة الونتون هو هي وجبة شهية ومريحة تعود أصولها إلى قلب المطبخ الصيني. تتميز هذه الوجبة الجذابة بوجود ونتون مصنوعة يدويًا ومليئة باللحم الخنزيري أو الروبيان، موضوعة على سرير من المعكرونة الصينية الناعمة. تُزين بحساء لذيذ وبصل أخضر نضر، إنها توازن مثالي بين النكهات والملمس. بفضل مكوناتها الخفيفة ولكن المغذية، معكرونة الونتون هو يمكن أن تكون خيارًا صحيًا، محشوة بالبروتين ومنخفضة الدهون. استمتع بهذا الوعاء اللذيذ الذي يدفئ قلبك ويُرضي رغباتك في كل ملعقة!
