وونتون مقلي

وونتون مقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
899.0
سعرات حرارية
23.7
بروتين
71.0
كربوهيدرات
56.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
899.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.8 g 72%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1419.5 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.9%
10.7%
57.4%
الدهون: 511 cal (57.4%)
البروتين: 94 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 284 cal (31.9%)

About وونتون مقلي

تشكيلة لذيذة من المأكولات الصينية الكلاسيكية، يتميز بها تحول لذيذ هو الونتون المقلي، الذي يتضمن قشرة هشة وذهبية تحتوي على حشوة لذيذة من اللحم المفروم والخضار والتوابل العطرية. تنحدر هذه الزلابية اللذيذة من شوارع الصين، حيث تعتبر غالباً وجبة شعبية على الشوارع أو مقبلات. وبالرغم من أنها تتميز بالقرمشة المرضية والنكهة الغنية، قد تكون زيادة في السعرات الحرارية، خاصة عند القلي العميق. ومع ذلك، يمكنك أيضًا الاستمتاع بنسخة أخف بالبخار أو الخبز. سواء تم تقديمها مع صلصة الصويا الحامضة أو صلصة تغميس زاهية، يعد الونتون المقلي وجبة شهية تضيف نكهة تقليدية إلى كل لقمة.