Blog Research API Download App
وونتون مقلي

وونتون مقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
899.0
سعرات حرارية
23.7
بروتين
71.0
كربوهيدرات
56.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
899.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.8 g 72%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1419.5 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.9%
10.7%
57.4%
الدهون: 511 cal (57.4%)
البروتين: 94 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 284 cal (31.9%)

About وونتون مقلي

تشكيلة لذيذة من المأكولات الصينية الكلاسيكية، يتميز بها تحول لذيذ هو الونتون المقلي، الذي يتضمن قشرة هشة وذهبية تحتوي على حشوة لذيذة من اللحم المفروم والخضار والتوابل العطرية. تنحدر هذه الزلابية اللذيذة من شوارع الصين، حيث تعتبر غالباً وجبة شعبية على الشوارع أو مقبلات. وبالرغم من أنها تتميز بالقرمشة المرضية والنكهة الغنية، قد تكون زيادة في السعرات الحرارية، خاصة عند القلي العميق. ومع ذلك، يمكنك أيضًا الاستمتاع بنسخة أخف بالبخار أو الخبز. سواء تم تقديمها مع صلصة الصويا الحامضة أو صلصة تغميس زاهية، يعد الونتون المقلي وجبة شهية تضيف نكهة تقليدية إلى كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.