شيبس وونتون

شيبس وونتون

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (50 grams) contains 260 calories, 5.2 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 25.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
260.5
سعرات حرارية
5.2
بروتين
25.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (50g)
السعرات الحرارية
260.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 8.4 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 189 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 25.9 g 9%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 0.1 g
بروتين 5.2 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.5 mg 0%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 44.5 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.9%
7.8%
53.3%
الدهون: 142 cal (53.3%)
البروتين: 20 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 103 cal (38.9%)

About شيبس وونتون

شيبس الونتون هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من قشر الونتون الملفوف بشكل رقيق، غالبًا ما تُقلى أو تُخبز للكمال. منبعها يعود إلى المطبخ الصيني، تقدم هذه الشيبس نكهة لذيذة بقوام مقرمش. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والملح، تعتبر وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات تتناسب تمامًا مع الصلصات مثل السالسا أو الجواكامولي. بينما يمكن لشريحة الونتون التقليدية المقلية أن تكون فاخرة، فإن خبزها يوفر بديلاً خاليًا من الذنوب، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة. استمتع بطعم الونتون المقرمش في أي وقت لتحظى بتجربة مرضية ولذيذة!