1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 828.7 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 99.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 16.6 g | 59% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 27.6 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 221.0 mg | 17% | |
| الحديد | 6.6 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 276.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح الكامل وندر وايت
خبز وندر وايت الكامل من القمح هو خيار صحي ولذيذ لوجباتك اليومية. مصنوع من دقيق القمح الكامل 100٪، حيث يحتفظ بجميع فوائد القمح الطبيعية، مما يوفر لك العناصر الغذائية الأساسية والألياف الغذائية. بدون مواد حافظة صناعية ومنخفض الدسم، فهو مثالي لنظام غذائي متوازن. سواء تمتعت به في شطيرة كلاسيكية، أو قمت بتحميصه للإفطار، أو قمت بتقديمه مع أطباقك المفضلة، يضيف خبز وندر وايت الكامل من القمح نكهة مكسرات وقوام فاتح. ارفع من جودة وجباتك مع هذه الإضافة الغذائية الغنية التي تؤيد الصحة دون المساومة على الطعم!
