1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.2 mg | 6% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.5 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 144.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي النودلز الهوكين
النودلز الهوككين المقلية في المقلاة وجبة لذيذة مقلية تنتمي إلى المطبخ الآسيوي الجنوب شرقي، وتحظى بشعبية كبيرة خاصة في الثقافات الصينية والماليزية. تُسقى هذه النودلز السميكة والمطاطية في مقلاة متألقة مع خضار حيوية مثل الفلفل الرومي، الجزر، والباك تشوي، مما يمنحها قرمشة مرضية. وبجانب قطع اللحوم الناعمة مثل الدجاج، الروبيان، أو الـ توفو، تنفجر كل لقمة بنكهة غنية من الصويا صوص وزيت السمسم. بينما توفر النودلز قاعدة سخية، تضيف الخضار الملونة العناصر الغذائية الضرورية، مما يجعل هذه الوجبة خيارًا شهيًا يتوازن بين الاستمتاع والصحة. مثالية لأي وجبة، النودلز الهوككين المقلية في المقلاة هي طعام تقليدي في أبهى حلّته!
