1 serving (100 grams) contains 203 calories, 30.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.3 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 195.2 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.6 g | 145% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 531.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جناح
الجناح هو لذة لذيذة تضيف لمسة طعمية على الأطعمة الرئيسية التقليدية. تنبثق هذه الوجبة الصغيرة الشهية من الولايات المتحدة عادة ما تُعانق بصلصة حامضة وحارة، مستوحاة من المطبخ الشواء والمأكولات البفلو. تأتي الأجنحة بمجموعة من النكهات، بدءًا من نكهة الفلفل الحامض الحارة إلى الثوم العسل الغني، ملائمة لكافة الأذواق. مليئة بالبروتين، يمكن أن تكون إضافة شهية لوجبتك. ومع ذلك، تذكر أن جلدها الكريسبي وصلصاتها الغنية يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية. استمتع بها بشكل معتدل كلوجبة شهية تعتبر مثالية ليوم اللعب أو أي تجمع!
