1 serving (50 grams) contains 58 calories, 9.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
276.8
سعرات حرارية
43.3
بروتين
0
كربوهيدرات
10.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
276.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.2 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 54.4 mg | 18% | |
| صوديوم | 1589.9 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 43.3 g | 86% | |
| فيتامين د | 1620.6 mcg | 8103% | |
| كالسيوم | 26.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سمك السلمون المدخن
سمك السلمون المدخن من وايلدفيش هو لذة تذوق راقية، ومصدره المياه النقية في شمال غرب المحيط الهادئ. مع نكهته الغنية والزبدية وقوامه الحريري، يتم تحضير كل شريحة من السلمون المستدام الذي تم جمعه بملح البحر الطبيعي وتدخينه باتقان. مليء بحمض أوميغا-3 الدهني، فإنه ليس فقط إضافة لذيذة لوجباتكم ولكنه أيضًا خيار صحي للقلب. استمتعوا به على البيجل، في السلطات، أو كجزء من لوح الشاركوتيري. سمك السلمون المدخن من وايلدفيش - نكهة من المحيط تعود بالفائدة عليكم!
