1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
233.3
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 447.2 mg | 149% | |
| صوديوم | 527.8 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 422.2 mcg | 2111% | |
| كالسيوم | 91.7 mg | 7% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 611.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري بري
جمبري بري هي كنوز شهية من الطبيعة، تم جنيها من محيطات نقية. مليء بالبروتين النقي، ومنخفض السعرات الحرارية وغني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يعزز صحة القلب. مصدرها الصيد المستدام، تجلب هذه الجمبري نكهة المأكولات الساحلية مباشرة إلى طاولتك. متعددة الاستخدامات وسهلة التحضير، يمكن لجمبري بري أن يرتقي بأي طبق، بدءًا من الأطباق المقلية الملونة إلى كوكتيلات الجمبري الكلاسيكية. استمتع بملمسهم الصلب ونكهتهم الحلوة بدون شعور بالذنب، اكتشف ثروات المحيط مع جمبري بري!
