1 serving (85 grams) contains 100 calories, 21.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.9 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 58.3 g | 116% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونا كوكب بري
تعتبر تونة وايلد بلانيت خيارًا بحريًا فاخرًا، تم اصطيادها بشكل مستدام من مياه المحيط الهادئ النقية. تحتوي تونتنا على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا 3 الدهني والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها ليست مجرد إضافة لذيذة لوجباتك ولكنها صحية أيضًا. بدون أي مواد حافظة أو مكونات صناعية مضافة، يمكنك الاستمتاع بها مباشرة من العلبة أو تضمينها في مجموعة متنوعة من الأطباق، من السلطات الكلاسيكية إلى أطباق المعكرونة الذواقة. مع تونة وايلد بلانيت، لا تختارين مجرد نكهة شهية؛ بل تدعمين أيضًا ممارسات الصيد المسؤولة وتغذين جسمك، لكل لقمة بمرة.
