Blog Research API Download App
تونا الببغاء البري

تونا الببغاء البري

Seafood

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
277.8
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
6.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.9 g 8%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 97.2 mg 32%
صوديوم 388.9 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 555.6 mcg 2778%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.7%
20.3%
الدهون: 62 cal (20.3%)
البروتين: 244 cal (79.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تونا الببغاء البري

سمك التونة الألباكوري من نبض الطبيعة هو سمك تونة مستدام فاخر يبرز نكهات المحيط الحقيقية. يحتوي على سمك تونة ألباكوري عالي الجودة مختار يدويًا، وهو غني بحمض أوميغا-3 الدهني، الذي يدعم صحة القلب ووظائف الدماغ. نابع من مياه المحيط الهادئ النقية، يتم وضع هذا السمك بعناية في زيت الزيتون العضوي أو الماء، مما يضمن الطعم والقيمة الغذائية الأمثل. متنوع ولذيذ، يعطي سمك التونة الألباكوري من نبض الطبيعة نكهة رفيعة للسلطات والسندويشات وأطباق المعكرونة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. اختبر لذة البحر مع كل قضمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.