1 serving (100 grams) contains 231 calories, 25.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.0 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 1357.1 mcg | 6785% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 914.3 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون ملكي بري
يُعتبر سمك السلمون الملكي البري من أفضل أنواع الأسماك، المشهور بطعمه الغني وقوامه الزبدية. يُستخرج من مياه نقية في شمال غرب المحيط الهادي، وهذه اللذة مليئة بالبروتين عالي الجودة والأحماض الدهنية أوميجا-3 والفيتامينات الأساسية. يُعرف بلونه الزاهي، ويعتبر سمك السلمون الملكي البري إضافة متعددة الاستخدامات في مجموعة متنوعة من المطابخ، سواء تم شويه أو خبزه أو تدخينه . فهو لا يقوم فقط بدعم صحة القلب، بل يساهم أيضًا في وظائف الدماغ والعافية العامة. تمتع بمذاق سمك السلمون الملكي البري الراقي واستمتع بطبق شهي وصحي.
