Blog Research API Download App
سمك السلمون المدخن

سمك السلمون المدخن

Seafood

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
388.9
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
13.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.9 g 17%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1583.3 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 555.6 mcg 2778%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
66.1%
33.9%
الدهون: 125 cal (33.9%)
البروتين: 244 cal (66.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سمك السلمون المدخن

يعتبر سمك السلمون المدخن من سمك البلطيّ البريّ وجبة لذيذة فاخرة صُنعت من سمك السلمون البري الذي تم اصطياده ببراعة ثم تم تدخينه بإتقان. من مياه نقيّة، هذا اللقمة الغذائية مغذية بشكل كبير بالأحماض الدهنية أوميغا 3، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب يدعم وظائف الدماغ والعافية العامة. ملمسه الحريري ونكهته الغنية يجعلانه مثاليًا لمجموعة متنوعة من الأطباق، ابتداءً من البيجلز الكلاسيكية مع جبنة الكريمة وصولاً إلى سلطات وباستا فاخرة. استمتع بطعم المحيط بينما تغذي جسدك مع كل لقمة. سمك السلمون المدخن من العلبة - الطعم البري اللذيذ، مباشرةً من العلبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.