1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 47.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 142.0 mg | 10% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيك التوت البري
الهزة الغنية بالتوت البري هي مزيج منعش من أحلى كنوز الطبيعة. تنبثق بنكهات غنية من التوت الأزرق الطازج، والفراولة، والتوت البري، والتوت الأسود، هذه العصير السلس هو حلوى لذيذة لحواس التذوق الخاصة بك. نابعة من قلب تقاليد جمع التوت، تلتقط جوهر الصيف في كل شربة. مليئة بمضادات الأكسدة، والفيتامينات، وألياف غذائية، تعزز من صحة القلب وتعزز جهاز المناعة الخاص بك، بينما تكون منخفضة في السعرات الحرارية. انغمس بلا شعور بالذنب في هذه الهزة الكريمية والفاخرة التي ليست لذيذة فقط ولكنها أيضاً طريقة صحية للاستمتاع بفوائد التوت. في صحة مفعمة بالحيوية مع كل مشروب ذو نكهة!
