Blog Research API Download App
شوربة مأكولات البحر الأطلنطية البرية

شوربة مأكولات البحر الأطلنطية البرية

Soup

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
200.0
سعرات حرارية
12
بروتين
16.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 32.0 mg 10%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 80.0 mcg 400%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

34.8%
26.1%
39.1%
الدهون: 72 cal (39.1%)
البروتين: 48 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 64 cal (34.8%)

About شوربة مأكولات البحر الأطلنطية البرية

يعد شاودر الأسماك البري من شاطئ الأطلسي البري وجبة لذيذة وكريمية من خليط الأسماك الطازجة التي تم جمعها من شواطئ غزيرة في طريق الأطلسي البري. تتميز هذه الوجبة القوية بمجموعة من الأسماك الطرية والمحار الناعم والروبيان الكبير ، جميعها تخمر في مرق غني ولذيذ مصنوع من الخضروات والأعشاب المحلية. يعود هذا الشاودر الى المطبخ الإيرلندي التقليدي ، يعتبر هذا الشاودر ليس فقط مريحًا ولكنه مليء أيضًا بالبروتين الناعم وحمض دهني أوميغا 3 ، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق المأكولات البحرية. استمتع بكل ملعقة من هذه الكنز الساحلي ، حيث كل لقمة تأخذك في رحلة إلى الجمال الوعر للمحيط الأطلسي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.