1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4.6 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 144.6 mg | 48% | |
| صوديوم | 132.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 60.0 g | 120% | |
| فيتامين د | 1253.8 mcg | 6269% | |
| كالسيوم | 30.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون الألاسكا البري
يُعتبر سمك السلمون البري الألاسكي اختيارًا فاخرًا من المأكولات البحرية، والمشهور بنكهته الغنية ولونه الزاهي. يتم اصطياد هذا السمك البري في المياه النقية لألاسكا، ويحتوي على حمضي الأوميغا-3 الدهنيين الأساسية، الذي يدعم صحة القلب ووظيفة الدماغ. وعلى عكس سمك السلمون المربى، يعزز نظامه الغذائي الطبيعي محتوى العناصر الغذائية، مما يوفر بروتينًا عالي الجودة وفيتامينات حيوية. مناسب للشواء، أو الخبز، أو إضافته إلى السلطات، يقدم سمك السلمون البري الألاسكي نكهة البحر على مائدتك بينما يعزز نمط حياة صحي. تذوق الطيب البري اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
