شرائط معكرونة بيض واسعة

شرائط معكرونة بيض واسعة

Grain

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400
سعرات حرارية
14
بروتين
80
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (170g)
السعرات الحرارية
400
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 100 mg 33%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 2.0 g
بروتين 14 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

77.7%
13.6%
8.7%
الدهون: 36 cal (8.7%)
البروتين: 56 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 320 cal (77.7%)

About شرائط معكرونة بيض واسعة

الشعرية الواسعة بالبيض هي إضافة شهية ومتعددة الاستخدامات في العديد من المطابخ، خاصة في الأطباق الآسيوية والشرق أوروبية. تصنع من قمح دوروم عالي الجودة والبيض، تقدم هذه الشعرية نكهة غنية وكريمية وقوامًا مرضيًا. إنها مثالية للحساء والتحميس والكاسيروول، حيث تمتزج بسهولة مع مجموعة متنوعة من المكونات. مليئة بالبروتين من البيض، توفر الشعرية الواسعة بالبيض الطاقة اللازمة ليومك، بينما يسمح عرضها الكبير بالاحتفاظ بالصلصات بشكل جميل. سواء كنت تستمتع بوعاء مشجع من حساء الدجاج بالشعرية أو بتحميس لذيذ، ترفع الشعرية الواسعة بالبيض وجبتك بطعم قلبي وصحي.