1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز الشمسي الكامل
الخبز اللاذع بالدقيق الكامل هو خبز قلبي مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة، والماء، والملح، والخميرة اللاذعة الطبيعية. تنبثق أصوله من فن الخبز التقليدي الأوروبي، وطعمه الغني واللاذع يأتي من عملية التخمير، التي تعزز كل من النكهة وصحة الأمعاء. مليء بألياف وعناصر غذائية، يدعم هذا الخبز الصحة الهضمية ويوفر طاقة دائمة. مع هشاشة القشرة وداخل لين وممتاز، الخبز اللاذع بالدقيق الكامل ليس فقط لذيذًا؛ بل هو اختيار صحي لوجباتك، مثالي للسندويشات أو ببساطة تناولة مع قشطة. ارتقِ بلعبتك في اختيار الخبز مع هذا الكلاسيكي الغذائي!
