1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 22.0 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البيتا الكامل الحبوب
الخبز البيتا الكامل هو خبز لذيذ ومتعدد الاستخدامات مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة، ويقدم نكهة مكسرة مع قوام مطاطي قليلاً. ينحدر من المطبخ الشرق أوسطي، وهو مثالي للحشو بالخضروات الطازجة، البروتينات النباتية الخالية من الدهون، أو الصلصات اللذيذة. معبأ بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، يدعم الخبز البيتا الكامل الهضم الصحي ويوفر طاقة مستدامة. إنه بديل صحي للأنواع المكررة من الخبز، مما يجعله خيارًا ممتازًا للراغبين في الحصول على نمط حياة صحي. استمتع به محمصًا، ساخنًا، أو مباشرةً من العبوة كإضافة غذائية مغذية إلى أي وجبة!
