1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 591.7 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 103.6 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 14.8 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة القمح الكامل
الكعكة الكاملة الذرة هي وجبة صحية مصنوعة من الطحين الكامل الغني بالعناصر الغذائية، مما يوفر نكهة قوية وثرية ونكهة مكسرات. تأتي هذه الكعكات من تقاليد الخبز الكلاسيكية، وغالبًا ما تتضمن مكونات مثل الشوفان والبذور والفواكه، مما يجعلها خيارًا لذيذًا للإفطار أو الوجبة الخفيفة. تحتوي الكعكات الكاملة الذرة على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، وتدعم الهضم وتبقيك شبعًا لفترة أطول. بفضل محتواها الأقل من السكر مقارنة بالكعكات العادية، تقدم تنويعًا صحيًا دون التضحية بالطعم. الاستمتاع بكعكة كاملة الذرة شهية والتمتع بوجبة تغذوية تمد يومك بالطاقة!
