1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
198.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 6.9 g | 24% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 8.6 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.9 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي كاملة الحبوب
السباغيتي من الحبوب الكاملة هو بديل لذيذ ومغذٍ للمكرونة التقليدية، مصنوع من حبوب القمح دوروم الكاملة. غني بالألياف، يدعم الصحة الهضمية ويوفر طاقة مستدامة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأساليب الحياة المزدحمة. يأتي هذا النوع من المكرونة من المطبخ الإيطالي، حيث يحتفظ بطعم إيطاليا الأصيل مع تحسين أي طبق بملمسه السخي. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية والمضادات الأكسدة، يساعد السباغيتي من الحبوب الكاملة على الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم الرفاهية العامة. استمتع به مع صلصاتك المفضلة، والخضروات، أو البروتينات، واستمتع بجودة هذا المادة الغذائية المغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
