صلصة البيستو الكاملة الحبوب

صلصة البيستو الكاملة الحبوب

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 11.9 g 42%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
11.8%
52.9%
الدهون: 428 cal (52.9%)
البروتين: 95 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 285 cal (35.3%)

About صلصة البيستو الكاملة الحبوب

يعتبر صلصة البيستو الكاملة الحبوب واحدة من الصلصات الإيطالية الكلاسيكية الشهية، حيث يتم مزج المكسرات الكاملة الحبوب، والريحان الطازج، والثوم، وزيت الزيتون الفاخر. تقتنص هذه الصلصة القوية جوهر المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتقدم نكهات غنية مع كل ملعقة. وتعد هذه الصلصة مليئة بالدهون الصحية للقلب والألياف من الحبوب الكاملة، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لتحسين الباستا، أو السندويشات، أو السلطات. وبفضل عدم وجود المواد الاصطناعية، تعتبر صلصة البيستو الكاملة الحبوب ليست مجرد رفيق متعدد الاستخدامات في المطبخ ولكنها أيضًا إضافة صحية إلى نظامك الغذائي. اختبر طعم إيطاليا الحيوي بينما تُغذي جسمك!