Blog Research API Download App
كعكة إنجليزية من الحبوب الكاملة

كعكة إنجليزية من الحبوب الكاملة

Grain

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
500
سعرات حرارية
20.8
بروتين
95.8
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 916.7 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 95.8 g 34%
ألياف غذائية 16.7 g 59%
سكريات 8.3 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 208.3 mg 16%
الحديد 6.3 mg 35%
البوتاسيوم 375.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

76.0%
16.5%
7.5%
الدهون: 37 cal (7.5%)
البروتين: 83 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 383 cal (76.0%)

About كعكة إنجليزية من الحبوب الكاملة

الكعك الإنجليزي بالحبوب الكاملة هو خيار إفطار لذيذ ومغذي، مصنوع من دقيق القمح الكامل الغني بالعناصر الغذائية. مستمد من التقاليد الغذائية البريطانية، يتميز هذا الكعك المتعدد الاستخدامات بكثافة الألياف والفيتامينات الأساسية والمعادن. تقدم كل لقمة نسيجًا محمصًا ممتازًا. مليء بالحبوب الكاملة، يعزز الصحة الهضمية ويوفر طاقة مستدامة طوال اليوم. استمتع به مع أطباقك المفضلة، من الأفوكادو إلى الزبدة الكلاسيكية والمربى، مما يجعله ليس مجرد وجبة، ولكن بداية مبهجة لروتين صباحك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.