1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
500
سعرات حرارية
20.8
بروتين
95.8
كربوهيدرات
4.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 916.7 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 16.7 g | 59% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 375.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة إنجليزية من الحبوب الكاملة
الكعك الإنجليزي بالحبوب الكاملة هو خيار إفطار لذيذ ومغذي، مصنوع من دقيق القمح الكامل الغني بالعناصر الغذائية. مستمد من التقاليد الغذائية البريطانية، يتميز هذا الكعك المتعدد الاستخدامات بكثافة الألياف والفيتامينات الأساسية والمعادن. تقدم كل لقمة نسيجًا محمصًا ممتازًا. مليء بالحبوب الكاملة، يعزز الصحة الهضمية ويوفر طاقة مستدامة طوال اليوم. استمتع به مع أطباقك المفضلة، من الأفوكادو إلى الزبدة الكلاسيكية والمربى، مما يجعله ليس مجرد وجبة، ولكن بداية مبهجة لروتين صباحك!
