Blog Research API Download App
مسحوق البازيلاء الكاملة

مسحوق البازيلاء الكاملة

Legume

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (30 grams) contains 24 calories, 4.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
192
سعرات حرارية
36
بروتين
2.4
كربوهيدرات
3.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
192
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.6 g 4%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 0 g
بروتين 36 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 12 mg 66%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

5.2%
77.4%
17.4%
الدهون: 32 cal (17.4%)
البروتين: 144 cal (77.4%)
الكربوهيدرات: 9 cal (5.2%)

About مسحوق البازيلاء الكاملة

مسحوق البازلاء الطبيعي هو بروتين نباتي غني مشتق من البازلاء الصفراء عالية الجودة. يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، وهو إضافة رائعة للعصائر الصحية، والمعجنات، أو الأطباق الشهية. ينبع هذا المسحوق العصري من قلب المتوسط، غني بالألياف الغذائية، وهو ليس فقط خالي من الجلوتين، ولكنه أيضًا منخفض الدهون، مما يجعله اختيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. إنه يعزز هضم صحي ويدعم نمو العضلات. تمتع بفوائد الطاقة الطبيعية والنكهة الأرضية اللذيذة لمسحوق البازلاء الطبيعي في وجباتك اليومية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.