مسحوق البازيلاء الكاملة

مسحوق البازيلاء الكاملة

Legume

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (30 grams) contains 24 calories, 4.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
192
سعرات حرارية
36
بروتين
2.4
كربوهيدرات
3.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
192
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.6 g 4%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 0 g
بروتين 36 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 12 mg 66%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

5.2%
77.4%
17.4%
الدهون: 32 cal (17.4%)
البروتين: 144 cal (77.4%)
الكربوهيدرات: 9 cal (5.2%)

About مسحوق البازيلاء الكاملة

مسحوق البازلاء الطبيعي هو بروتين نباتي غني مشتق من البازلاء الصفراء عالية الجودة. يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، وهو إضافة رائعة للعصائر الصحية، والمعجنات، أو الأطباق الشهية. ينبع هذا المسحوق العصري من قلب المتوسط، غني بالألياف الغذائية، وهو ليس فقط خالي من الجلوتين، ولكنه أيضًا منخفض الدهون، مما يجعله اختيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. إنه يعزز هضم صحي ويدعم نمو العضلات. تمتع بفوائد الطاقة الطبيعية والنكهة الأرضية اللذيذة لمسحوق البازلاء الطبيعي في وجباتك اليومية!