دجاج مقلي مع شرائح خيار

دجاج مقلي مع شرائح خيار

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
35.3%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.8%)

About دجاج مقلي مع شرائح خيار

الدجاج المقلي بالخضراوات الكاملة مع شرائح الخيار هو لفتة لذيذة على المفضلة الكلاسيكية! تتميز هذه الوجبة بدجاج طري ولذيذ تم تبيله بمزيج من التوابل الصحية، ثم يُغمس بخليط خبز من طحين القمح الكامل المقرمش، مما يقدم بديلاً صحيًا لخيارات القلي التقليدية. مُقدمة مع شرائح الخيار المنعشة، تضيف هذه الوجبة ليس فقط تباينًا مقرمشًا، ولكنها توفر أيضًا اندفاعة من الترطيب والعناصر الغذائية الأساسية. مستمدة من قلب المأكولات المريحة، تجمع بين الإغراء والتغذية، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مرضية لا تتنازل عن الصحة. استمتع بالقرمشة خالية الذنوب والنكهات الزاهية للدجاج المقلي بالخضراوات الكاملة مع شرائح الخيار!