1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قاعدة رقيقة من القمح الكامل
القاعدة الرقيقة الكاملة من القمح هي بديل غذائي مغذي لقاعدة البيتزا التقليدية. صُنعت أساساً من دقيق القمح الكامل، وهي غنية بالألياف والعناصر الغذائية، مما يعزز الهضم السليم وصحة القلب. هذا الأساس المتعدد الاستخدامات مشهور في المطبخ الإيطالي، حيث يمنح كل لقمة صوتًا لذيذًا ونكهة مكسرة ناعمة. مع قلة السعرات الحرارية والدهون مقارنة بالقواعد العادية، فهو مثالي لأولئك الذين يسعون لتناول تجربة بيتزا صحية. سواء تم وضعه مع الخضروات الطازجة، أو البروتينات النباتية الخالية من الدهون، أو طبقة خفيفة من الصلصة، تضمن لك القاعدة الرقيقة الكاملة من القمح أن تستمتع بكل لحظة لذيذة بدون أي شعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
