1 serving (100 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76.2 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي بزبدة السبانخ والريكوتا من متجر الرافيولي
رافيولي السبانخ والريكوتا الكامل القمح من متجر الرافيولي هي مزيج رائع من النكهات والمكونات الصحية. مصنوعة من عجينة القمح الكامل الغنية بالعناصر الغذائية، هذه الرافيولي الطرية مليئة بالريكوتا الكريمية والسبانخ الزاهية، مما يجلب لك طعم إيطاليا مباشرة إلى طاولتك. لا تروي شهيتك فحسب، بل إنها تقدم بديلاً صحيًا مليئًا بالألياف والفيتامينات. مثالية لوجبة عائلية مغذية أو كخيار نباتي مرضٍ، تقدم رافيولينا النكهة والتغذية في كل لقمة. اكتشف لطف الرافيولي الكامل القمح بالسبانخ والريكوتا اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
