مكرونة فوزيلي من القمح الكامل

مكرونة فوزيلي من القمح الكامل

Grain

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
16.0
بروتين
124
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (170g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 124 g 45%
ألياف غذائية 14 g 50%
سكريات 4.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 500.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

83.2%
10.7%
6.0%
الدهون: 36 cal (6.0%)
البروتين: 64 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 496 cal (83.2%)

About مكرونة فوزيلي من القمح الكامل

المكرونة الفوسيلي الكاملة القمح هي تغيير لذيذ على المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة من 100% دقيق القمح الكامل، فهي تحتوي على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مشتقة من إيطاليا، تأتي هذه المكرونة بشكل حلزوني لتحتفظ بصلصات لذيذة وتحتفظ بشكلها بشكل جميل في الأطباق مثل السلطات الدسمة والكازيروولز أو الأطباق التقليدية للمكرونة. بنكهتها المكسرات ونسيجها الممتاز، المكرونة الفوسيلي الكاملة القمح لا تُمنع فقط بل أيضًا بديلاً أكثر صحة من المعكرونة العادية، مما يوفر المزيد من الطاقة ويبقيك شبعانًا لفترة أطول. ارفع تجربتك التناولية بهذا الخيار اللذيذ والصحي!