Blog Research API Download App
فوسيلي كامل القمح

فوسيلي كامل القمح

Grain

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
24.0
بروتين
124
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (170g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 124 g 45%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 4.0 g
بروتين 24.0 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 500.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.0%
15.3%
5.7%
الدهون: 36 cal (5.7%)
البروتين: 96 cal (15.3%)
الكربوهيدرات: 496 cal (79.0%)

About فوسيلي كامل القمح

الفوزيلي الكامل القمح هو خيار شهي ومغذٍ للمكرونة مصنوع من 100٪ من دقيق القمح الكامل. قادمة من إيطاليا، شكلها اللولبي مثالي لاحتواء الصلصات، مما يجعل كل لقمة لذيذة. مليئة بالألياف، تعزز صحة الجهاز الهضمي وتجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك، فهي مصدر رائع للكربوهيدرات المعقدة، التي توفر طاقة متواصلة ليومك. سواء تم تقديمها مع الخضروات الطازجة، أو صلصة الطماطم القوية، أو مخللة بصلصة البيستو الخفيفة، تضيف الفوزيلي الكامل القمح لمسة صحية لوجباتك. استمتع بفوائد الوجبة الإيطالية الكلاسيكية مع لمسة صحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.