1 serving (85 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 133.3 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 16.7 g | 59% | |
| سكريات | 13.9 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة السيزر بالحبوب الكاملة
البيجل بالقمح الكامل المتنوع هو لمسة صحية على المفضّل الكلاسيكي. صُنع هذا البيجل باستخدام دقيق القمح الكامل الغني بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب في أي وجبة. يُعلى بمزيج لذيذ من بذور السمسم، بذور الخشخاش، الثوم والبصل، مما يقدم قرمشة لذيذة ونكهة غنية تُعزز وجبة الإفطار أو الوجبة الخفيفة الخاصة بك. يعود جذوره إلى ثقافة البيجل الحية في نيويورك، هذا البيجل متعدد الاستخدامات يتناسق بشكل مثالي مع جبن الكريمة، الأفوكادو أو المعجنات المفضلة. استمتع بخيار لذيذ ومشبع يغذي الجسم والروح على حد سواء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
