Blog Research API Download App
كوع القمح الكامل

كوع القمح الكامل

Grain

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
800.0
سعرات حرارية
28
بروتين
164
كربوهيدرات
6.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
800.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.0 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 164 g 59%
ألياف غذائية 24 g 85%
سكريات 4 g
بروتين 28 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 600.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.8%
13.6%
6.6%
الدهون: 54 cal (6.6%)
البروتين: 112 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 656 cal (79.8%)

About كوع القمح الكامل

المكرونة الكاملة الحبوب نودلز هي خيار شهي وغذائي مصنوع من 100% من حبوب القمح الكاملة. مستمدة من المأكولات الإيطالية التقليدية، هذه الأنابيب الصغيرة والمنحنية مثالية لاحتفاظها بالصلصات المفضلة لديك، سواء كانت صلصة المارينارا الغنية أو صلصة الألفريدو الكريمية. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم المكرونة الكاملة الحبوب نودلز بدائل صحية للمكرونة العادية، تعزز الهضم وتوفر الطاقة المستدامة. استمتع بها في وجبة الماك والجبن الكلاسيكية أو في سلطة المكرونة الزاهية، علمًا بأنك تتخذ خيارًا صحيًا لك ولأسرتك. انغمس في النكهة الغنية والمكسرات للمكرونة الكاملة الحبوب نودلز اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.