1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كروستيني القمح الكامل
قطع الكروستيني الكاملة القمح لذيذة، شرائح مقرمشة من خبز حبوب كاملة، تحمص بلطف إلى الكمال. ينحدر هذا الطعام من إيطاليا، حيث تلتقط هذه الأطعمة الصغيرة جوهر المأكولات البحرية الأبيض. مصنوعة بدقة من دقيق القمح الكامل الصحي، حيث تكون غنية بالألياف، متيحة بذلك بديلاً غذائياً مغذياً للكروستيني التقليدي. مثالية كقاعدة لطبقك المفضل – فكر بالطماطم الطازجة، أو الانتشارات الكريمية، أو الجبن اللذيذ – تلك الوجبات الخفيفة متنوعة الاستخدام ليست شهية فقط ولكنها أيضا صحية للقلب. استمتع بها بلا شعور بالذنب كإضافة مثالية لتشكيلة المقبلات الخاصة بك أو كوجبة خفيفة شهية في أي وقت من اليوم!
